美容の素～美容ごはん～ | エステケアナビ-美容の悩み解消サイト-
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美容の素～美容ごはん～
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美容の強い味方！！名古屋風手羽先！ |
| コラーゲン、ヒアルロン酸など・・・美容に欠かせない栄養が豊富に含まれた、鳥の手羽先です。美肌効果大！！ | |
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おからdeロールキャベツ |
| お肉の代わりにとってもヘルシーなおからを使用!カロリーダウンとおからに含まれるイソフラボンで美肌効果！！ | |
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ざくろとアロエの寒天ゼリー |
| ざくろには、ビタミンや鉄、アミノ酸など美容に欠かせない成分がたくさん含まれており、 肌荒れやニキビ防止に繋がります。 | |
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☆食物繊維たっぷり!!!サツマイモのコロコロサラダ☆ |
| サツマイモやアボカドには、食物繊維やビタミンが豊富に含まれており美肌効果や老化防止などに役立ってくれる食材を使ったサラダです。 | |
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黒胡椒納豆いなりそば |
| そばには食物繊維やビタミンＢ2が含まれており、納豆にもイソフラボンが多く含まれていますので、美容に適している食材がたくさんです☆ | |
