夏のむくみ対策 2010.7.28 | エステケアナビ-美容の悩み解消サイト-
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夏のむくみ対策 2010.7.28
連日、暑い日が続いていますねーー(｡´Д⊂)外に出れば熱いし、室内に入れば冷房はガンガンにかかっている…体調を壊し気味な方も多いのでは??この時期気になるのが『むくみ』です。暑いのでつめたいものばかり食べていると身体は冷えてきてしまいます。わたしもむくみを実感している一人です…先日エステに行ったのですが、体重は変っていないのになんとなーくボヨヨ～ンとした印象に。。エステティシャンもこの時期むくんで来店する方すごく多いとの事…この時期、むくみ対策として気をつけたいのが『身体を冷やしすぎない事』と『水分の量とアルコールの摂取』。ビールが美味しい季節ですがほどほどに・・・ヾ(;´▽｀A“
