乾燥 | エステケアナビ-美容の悩み解消サイト-

乾燥肌に悩む方はとても多いと思います。 乾燥はしわや吹き出物など、様々な肌トラブルの原因となります。 正常な肌では、皮脂膜という、自然に作られるものが肌を守ってくれています。

しかし、様々な原因により皮脂膜がなくなってくると、 化粧水をぬっているのにすぐに蒸発してしまう・・・という事になるのです。

では乾燥肌の原因は何か・・・まず、「洗顔」です。

洗顔は余分な皮脂や汚れを洗い流す大切な事ですが、 自分に合った洗顔をしないが為に、その洗顔が、乾燥を引き起こしてしまっているのです。

洗顔はたくさん行ったからいいというわけでもありません。

洗いすぎに気をつけましょう。必要な皮脂までとってしまいます。 また、肌が乾燥してくると、油分の多い乳液やクリーム、オイルをつけてしまいがちですが、逆効果です。

乾燥を防ぐには、まず水分をたっぷり補うことが大切です。 油分の多い乳液やクリーム、オイルを先につけてしまっては、水分が肌に浸透できなくなってしまいます。

合成界面活性剤や鉱物油、着色料、香料などが含まれているスキンケア用品を使うことも肌の角質層を痛め、 水分が失われる原因となります。自分にあった化粧品選びが必要です。

無添加の肌に優しい化粧品がいいと思います。 特に肌の弱い方で、何を使っても荒れるような方は、 パラベン（防腐剤）などにアレルギーがある場合もあるので皮膚科などで相談してみると良いでしょう。

また、エステなどで使われている化粧品は肌に優しいものが多いです。 エステの化粧品は、ドラッグストアなどに売っているものより、金額は高くなってしまうことが多いですが、 お肌の弱い方などにはおすすめです。通販などでもエステ専用の化粧品が手に入ったりしますが、 エステで使ってる＝安全だったり、効果があるわけではなく、合う、合わないはあるので、 サンプルなどがあれば使ってみて、異常がない事を確かめてから購入することをおすすめします。

 

次に、「紫外線」も乾燥の原因となります。 紫外線をたくさん浴びると、皮膚のターンオーバー（皮膚が新しいものになっていく工程） が早まり、早くできてしまった皮膚は水分と皮質の補給力がとても弱く、 皮脂膜がとても少ない肌になってしまいます。また、バリア機能も弱まり、肌がダメージを受けやすくなるので、乾燥肌になりやすい状態を引き起こしてしまうのです。 また、紫外線によりコラーゲンも減少してしまい、乾燥の原因となります。

 

この他にも、加齢や、生活習慣からも、乾燥は引き起こされます。 気をつけているつもりでも、気付かぬところで、乾燥の原因を作っていたりするのです。

 

乾燥はしわやたるみ、ニキビなどの原因となり、しっかりケアしておかないと、 十年後、二十年後のお肌は大変な事になってしまいます。 普段からしっかりケアしていきましょう。 普段のケアにプラスして、エステなどでプロにお手入れしてもらうのがおすすめです。 まず、化粧水は多すぎるくらいしっかりお肌の中に入れるつもりで。 その後乳液やクリームなどで、しっかり蓋をしましょう。 オイリー肌だからと、化粧水だけですます方もいますが、逆効果ですよ。

 

普段のケアだけで足りなさを感じたり、 肌の状態が悪いと感じたらエステなどに行くことをおすすめします。 マッサージやクレンジングをしっかり行ってくれるので、 化粧水の浸透が変わってきたり、メイクのりが変わってきたり、エステ後はお手入れが楽に感じると思います。

 

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