秋の美容力アップメニュー☆ 2010.9.29 | エステケアナビ-美容の悩み解消サイト-
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秋の美容力アップメニュー☆ 2010.9.29
先週から急激に気温が下がり寒い日が続きましたね。(´；ω；`)風邪気味の方やお肌が荒れ気味の方も多いのではないでしょうか??エステで聞いた季節の変わり目のおすすめのメニューをご紹介☆秋は秋刀魚やアジなどが美味しいですが魚にはお肌によい栄養素が満点＾＾それらのお魚の回りにパン粉・粉チーズとパセリを混ぜてオリーブオイルで揚げ焼きにするんです♪魚の苦手な方での臭みが消えるのでおすすめですよ～( ´∀｀)
