アロマテラピーのダイエット効果☆　2010.4.13 | エステケアナビ-美容の悩み解消サイト-

アロマテラピーといえばリラックス効果をもたらしてくれるものとしての印象が強いですが、実は代謝を良くしたり、むくみを取る効果があるのをご存知でしたか？むくみに効果があるオイルとして一番オススメなのが『グレープフルーツ』や『レモン』の香りの柑橘系の香りのものです☆老廃物の排出や利尿作用もあるので、ハンカチに1～2適たらしてオフィスのデスクに置いておくだけでも良いですし、お風呂に垂らしてみたり、マッサージオイルにブレンドしてマッサージしてもむくみを取りやすくしてくれるので、気分もスッキリ☆一石二鳥ですよ～(ﾉ∀`)ﾉ　エステサロンなどでもアロマオイルを取り入れていろサロンが多く症状によって使うオイルも様々です。エステに行った際にオイルの効能について教えてもらうのもいいかもしれません♪

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